-VENTUS- 第490回「肩こりになりますか？」

凝ります。
パソコンの前で変な姿勢をしているせいかがちがちに凝っています。
揉むとごりごりします…イタ重いです。

以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
　　１、枕をはずして仰向けに寝る。
　　２．両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
　　３．この状態を３分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約１ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。　　谷中初音町

就寝前のたった3分なのですね。
ありがとうございます。早速試してみます。

肩こり解消法で結果がでた人がいらっしゃいます。
orenjitaiyouさんの成果コメントです。
URLは以下です。
http://blog.goo.ne.jp/orenjitaiyou/e/8123b9ea7398a6db48ee42cb30251d2c
谷中初音町

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